奇经八脉是不同于十二经脉（正经）的另一类经脉。它们的分布不似十二经脉那样规律，与脏腑没有直接的属络关系，彼此之间也无表里配合关系，亦无经别、经筋和皮部，故称之为“奇经”。

奇经八脉的名称，不像十二经脉那样有手足、阴阳、脏腑的共同规律，而是各具涵义，其名称多反映了各自的特点。

奇经八脉的循行分布规律

督、任、冲三脉皆起于胞中，同出于会阴，然后别道而行，分布于腰背胸腹等处，所以明代张介宾称其为“一源而三歧”。

督脉从会阴向后再向上，分布于腰、背正中线。任脉从会阴向前再向上，分布于腹、胸正中线。督、任二脉不仅是同一起点，而且在口唇部位相连接，形成二脉之间的紧密联系。

冲脉从会阴向前再向上，挟脐而行，直冲而上，主要分布于腹、胸。

带脉横围于腰腹，绕身一周，状如束带。

跷脉与维脉均分阴阳，并且左右对称。阴跷脉起于内踝下，左右各一，向上主要分布于腿的内侧与腹、胸部；阳跷脉起于外踝下，左右各一，向上主要分布于腿的外侧以及腹、胸侧面与肩部。阴维脉起于小腿内侧，左右各一，向上主要分布于大腿内侧及腹、胸部；阳维脉起于外踝下，左右各一，向上主要分布于腿的外侧及腰背和头的侧面。

奇经八脉的循行分布部位

除任督二脉有独立的腧穴，单独讲述外，其余略述如下：

一、冲脉

(一)、经脉循行

冲脉者，起于气街，并于少阴之经，侠脐上行，至胸中而散

(二)主要病候

腹部气逆而拘急。

(三)交会腧穴

会阴、阴交(任脉)，气冲(足阳明经)，横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门(足少阴经)。

     二、带脉

    (一)经脉循行

带脉者，起于季胁，回身一周

    (二)主要病候

    腹满，腰部觉冷如坐于水中。

    (三)交会腧穴

带脉、五枢、维道(均属足少阳经)。

三、阴维脉

阴维，起于诸阴交也。

(二)主要病候

   心痛，忧郁。

(三)交会腧穴

筑宾(足少阴经)，府舍、大横、腹哀(足太阴经)，期门(足厥阴经)，天突、廉泉(任脉)。

四、阳维脉

   (一)经脉循行

阳维起于诸阳会也。

   (二)主要病候

   恶寒发热，腰痛。

   (三)交会腧穴

金门(足太阳经)，阳交(足少阳经)，臑俞(手太阳经)，天髎(手少阳经)，肩井(足少阳经)，头维(足阳明经)，本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池(足少阳经)，风府、哑门(督脉)。

五、阳蹻脉

(一)经脉循行

阳跷脉起于跟中，上合三阳外踝行，从胁循肩入颈頄，属目内眦太阳经。 

  (二)主要病候

   目痛从内眦始，不眠。

   (三)交会腧穴

   申脉、仆参、跗阳(足太阳经)，居髎(足少阳经)，臑俞(手太阳经)，肩髃、巨骨

(手阳明经)，天髎(手少阳经)，地仓、巨髎、承泣(足阳明经)，睛明(足太阳经)。

六、阴蹻脉 

(一)经脉循行

阴跷脉者，亦起于跟中，循内踝上行，至咽喉交贯冲脉。

(二)主要病候

   多眠，癃闭。

   (三)交会腧穴

照海、交信(足少阴经)，睛明(足太阳经)。